Глубинная психология является таким подходом к работе с психикой,
который признаёт деятельность бессознательной её стороны, а не только содержаний и установок сознания,
и использует методы, позволяющие понять и учесть влияние бессознательного на нашу повседневную жизнь.
К глубинной психологии относятся два современных направления – психоанализ, основателем которого является
Зигмунд Фрейд, и аналитическая психология, разработанная
Карлом Густавом Юнгом.
Психологи, работающие в рамках психоанализа, называются психоаналитиками, а в рамках аналитической психологии – аналитическими психологами, или юнгианскими аналитиками.
Аналитическая психология рассматривает психику как богатый и сложный мир, состоящий из нескольких уровней, каждый из которых проявляется в жизни человека по-своему и каждый стремится выразить себя в поведении, настроении, переживаниях и отношениях, а также в сновидениях и фантазиях. Наше осознавание самих себя, как мы себя знаем, – лишь один из этих уровней.
Аналитический психолог работает со всеми проявлениями бессознательного в жизни клиента – для того, чтобы наладить контакт его сознания с глубинами его психики. Психика, или душа, всегда стремится к целостности и самопроявлению во внешней жизни человека, и если этого не случается в силу устаревших установок сознания, то теряется ощущение полноты жизни и её смысл, исчезают цели, блёкнут краски и уходит радость. Потому основная задача в работе юнгианского аналитика – дать возможность всем частям души принять участие в жизни человека, чтобы сознание и бессознательное не противостояли друг другу, а взаимно обогащали друг друга в прямом и открытом взаимодействии. В результате у человека появляется чувство того, что он живёт именно своей жизнью – разной, сложной, с противоречиями и компромиссами, но наполненной радостью и удовлетворением от собственных сил и возможностей.